新房装修好后，就要考虑买床垫了，去家具城后，你会发现有多种多样的床垫，我们在面对琳琅满目的床垫推荐时，该怎么选才能挑到适合自己的床垫？
如果按照网络上流传的判断准则：记忆床垫推荐睡眠不安稳的人、乳胶床垫推荐给过敏体质者、独立筒弹簧床垫推荐给喜欢软床的人，这样挑选床垫感觉又不太准确。
其实床垫选择除了材质，软硬度也是相当重要。
想要挑选最适合自己的床垫，请跟着我的介绍，从常见的床垫种类开始了解，到床垫怎么选，让你在挑选床垫时不再感到困扰。
床垫选择前，你必须了解床垫的构造。
床垫怎么选？
建议大家可先从床垫的面料、材质、弹簧开始了解，因为这些构造对于使用者有直接的睡眠影响。
拥有基础的床垫层认识之后，就可以更清楚知道各种床垫推荐的主要特色。
以下我将床垫分成面料层、舒适层、弹簧层这三层来介绍：
床垫选择必知1：面料层
床垫面料层，顾名思义就是床垫最外层的面料。
面料的材质特性会影响使用者的睡眠感受，虽然床垫在使用时会被床包、床罩包覆，因此有许多人会认为表布的材质不重要，但是表布的功效不仅是触感，根据材质的不同，其功能性会拥有完全不同的睡眠体验。
常见的床垫面料（普通到高级排序）：经编布、喷水布、提花布、织锦布、针织面料、3D面料等。
床垫面料是最靠近我们的床垫材质，建议大家可以根据自己的喜好选择床垫表布。
床垫选择必知2：舒适层
舒适层的主要功能是在人体于弹簧中间，形成一个舒适的缓冲，让床垫的使用者既可以拥有弹簧的支撑力，又不至于直接接触到弹簧。
市场上，舒适层的材料有多种，下面主要介绍其中的两种：
床垫选择必知3：弹簧层
弹簧层就如同床垫的心脏，是一张床垫最为重要的构造，弹簧层常见的形式有以下2种：
【独立筒弹簧床垫】
由数个弹簧装入不织布袋里，形成筒状排列。每个独立筒弹簧可多点支撑身体的压力，顺应身体曲线。
独立筒床垫较服贴舒适，甚至可局部设计独立筒弹簧的排列颗数，更符合人体工学。
【连结式床垫】
由每个弹簧用钢线串连组成弹簧层，再钉钢条强化稳固弹簧网边缘。
连结式床垫平均受压，不易变形，相较于独立筒床垫，连结式床垫的软硬度较硬，不适合习惯睡软床垫的使用者。
床垫选择诀窍：亲自试躺，了解适合自己的床垫软硬度。
合适的床垫，有助于分散腰背压力，重点就在弹性与支撑度的选择。
床垫过硬容易让身体有悬空的部位，这会导致肌肉无法放松，睡久后会产生腰部酸痛。
而床垫过软会导致身体重量下沉，而无法得到适当的支撑力，使骨骼或肌肉受到压迫，睡久后会产生背痛。
不论床垫过硬或过软，都容易让人的背、腰、臀处于S曲线，导致脊椎并非平直状态，因此床垫选择让脊椎自然直线，才是适合的床垫软硬度。
对此，大家在在弹性与支撑度间抉择时，可以参考以下挑选方向：
体重较重的人：建议选择支撑度好、较硬的床垫，不让身体深陷其中。
体重较轻的人：建议选择弹性好、较软的床垫，让身体能得到床垫的柔软服贴与支撑性。
